- pokupki31.ru Болталка Кулинария
- Найти
-
- Текущее время: 28 мар 2024, 23:43
- Часовой пояс: UTC+03:00
-
СТОП 01.12! Engros! Стильная и модная одежда! Выкуп 84!
СТОП 03.12 ВЫКУП К НОВОМУ ГОДУ !! НАЧИНАЕМ СОБИРАТЬ!! ПОКРОВСКИЙ ПРЯНИК - вкусные подарки!!! ВЫКУП - 19/23
СТОП 04.12! *БЕЛЕВСКАЯ ПАСТИЛА*! *КОЛОМЧАНКА*! В-23!
СТОП 5-7.12 НА*ТА*ЛИ Женский,мужской и детский трикотаж ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ 43
Стоп 11.12 HAPPYWEAR 23 Одежда для всех. Свiтанак.Luneva.Donella.Umka.BOSSA NOVA.
Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
Наши рецептики
- Подписались: 12
- Добавили в закладки: 9
Подписались: rasha, Нат@ли, murmeow, Лена_Р, buharaska, julinkap, Ташика, ЮляЮ, Флина, kopileta, Snail, Ириска22
- ДиДЮН
- Опытный пользователь
- Сообщения: 647
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 23
- Репутация: 135
- Город: Строитель
- Меня зовут: Юлия
- Откуда: Строитель
- Благодарил (а): 1128 раз
- Поблагодарили: 1457 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
В духовку ставить уже разогретую.
Подарки ручной работы!
Ищу работу бухгалтера в Строителе
Ищу работу бухгалтера в Строителе
ДиДЮН
Анастасия
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 4 месяца
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
ДиДЮН писал(а):Мне понравилась такая—2яйца взбить хорошо до густой пены,чтоб увеличилось в 3раза,затем добавить 2ст.л. крахмала,лучше кукурузного.Затем все перелить в форму и в духовку на 5мин. После достать и делать начинку, с начинкой еще на 10 мин в духовку,по времени можно и меньше,главное чтоб тесто не пересохло.
осмелюсь добавить фото автора (ДиДЮН, Юли)
Нат@ли
Анастасия
- ДиДЮН
- Опытный пользователь
- Сообщения: 647
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 23
- Репутация: 135
- Город: Строитель
- Меня зовут: Юлия
- Откуда: Строитель
- Благодарил (а): 1128 раз
- Поблагодарили: 1457 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Получается из этой смеси основа для пиццы. Что то типа крутого омлета, мягкое не толстое и деетическое. Мне на 2яиц хватает сделать пиццу диаметром 22см.
Подарки ручной работы!
Ищу работу бухгалтера в Строителе
Ищу работу бухгалтера в Строителе
ДиДЮН
- ДиДЮН
- Опытный пользователь
- Сообщения: 647
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 23
- Репутация: 135
- Город: Строитель
- Меня зовут: Юлия
- Откуда: Строитель
- Благодарил (а): 1128 раз
- Поблагодарили: 1457 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Анастасия, ну как пиццу делали?
Подарки ручной работы!
Ищу работу бухгалтера в Строителе
Ищу работу бухгалтера в Строителе
ДиДЮН
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
ДиДЮН, я на выходных буду пробовать, после работы такое готовить нельзя)))
Анастасия
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Сделала я утром пиццу!!!мне очень понравилась!!!вкусно!!!конешно мне майонезика не хватало,но я попробую сделать сама его,по вашим рецептам из дюкана)
Анастасия
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Как думаете,что я сейчас ела???правильно,пиццу тока уже с майонезом(сделала по рецепту-майонез вкусный,из темы про дюкана)...оооочень вкусно получилось!!!майонез офигенный получился,достойная замена магазинного майонеза!!!для меня это находка просто!!!спасибо за рецепты!!!
Анастасия
- Olga Khoreva
- Пользователь
- Сообщения: 153
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 14
- Репутация: 92
- Город: Белгород
- Меня зовут: Ольга
- Благодарил (а): 160 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
вот интересно, а на сыроедении кто-нибудь пытался похудеть?
Olga Khoreva
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 4 месяца
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Olga Khoreva, я много читала, но как то не вдохновило, люблю приготовленное мясо и рыбу
Нат@ли
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Всем доброе утро!Девочки, если на упаковке не написаны жиры, это значит что их нет?я купила морожено-малиновый зефир в вафельном стаканчике, на нем тока углеводы,белки и энергетическая ценность. Допустим, что белки и углеводы дают по 4 калории, умножаем и складываем, получаем ту калорийность которая указана на упаковке. Но ведь не может же быть, чтобы мороженое не имело жиров?
Анастасия
Нат@ли
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Вот и я в ступоре...скорее всего производитель обманывает нас и пишет не ту калорийность...
Анастасия
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Девочки выручайте!!!хочунимагу что-нибудь с консервированными персиками сделать, выпечку какую-нибудь!!!пирог может быть...посоветуйте тесто диетическое, а то у меня проблемы с выпечкой, я не хитра на выдумки...
Анастасия
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 4 месяца
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Анастасия, нашла рецепт, там минимум муки! По ингридиентам можно сказать, что он относительно диетический!
600 г творога,
4 ст. л. крахмала,
4 ст. л. сахара (можно сахзама. тогда меньше порцию в 2-3 раза),
1 ч. л. ванильного сахара, 1 с. л. корицы,
150 г сметаны 10%, (думаю можно заменить на густенький обезжиренный кефир, например "пармалат" или вообще взять йогурт оптималь 2% баночку!)
0,5 ч. л. соли,
2 яйца,
4 ст. л. муки с разрыхлителем
и банка консервированных персиков.
«Способ приготовления очень быстрый: из всех ингредиентов кроме персиков замешиваем тесто. Затем нарезаем ломтиками персики. После чего половину теста помещаем в форму, смазанную растительным маслом. Потом сверху раскладываем дольки персика и после этого перемещаем оставшееся тесто в форму. Выпекаем в разогретой духовке 50 минут при температуре 180 градусов»
600 г творога,
4 ст. л. крахмала,
4 ст. л. сахара (можно сахзама. тогда меньше порцию в 2-3 раза),
1 ч. л. ванильного сахара, 1 с. л. корицы,
150 г сметаны 10%, (думаю можно заменить на густенький обезжиренный кефир, например "пармалат" или вообще взять йогурт оптималь 2% баночку!)
0,5 ч. л. соли,
2 яйца,
4 ст. л. муки с разрыхлителем
и банка консервированных персиков.
«Способ приготовления очень быстрый: из всех ингредиентов кроме персиков замешиваем тесто. Затем нарезаем ломтиками персики. После чего половину теста помещаем в форму, смазанную растительным маслом. Потом сверху раскладываем дольки персика и после этого перемещаем оставшееся тесто в форму. Выпекаем в разогретой духовке 50 минут при температуре 180 градусов»
Нат@ли
- ЮляЮ
- Опытный пользователь
- Сообщения: 463
- Стаж: 10 лет 11 месяцев
- Награды: 12
- Репутация: 164
- Город: Комсомольский
- Меня зовут: Юлия
- Благодарил (а): 810 раз
- Поблагодарили: 1453 раза
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Девочки - консервированные персики, по-моему, вообще не диетический продукт. Сахара ведь дофига!
ЮляЮ
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 4 месяца
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
ЮляЮ, Анастия спрашивала тесто диетическое, а персики могут быть консервированными бех сахара ведь)
Нат@ли
-
- Пользователь
- Сообщения: 68
- Стаж: 12 лет 3 месяца
- Награды: 1
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Анастасия
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контакты:
Re: Что бы такого съесть - чтобы похудеть. Все о здоровом питании.
-
0
- Цитата
Девочки, я на подсчете калорий сижу и вот мне интересно, пшеничные и овсяные отруби считать или все же они не усваиваются?
Анастасия
Перейти
- Совместные покупки в Белгороде pokupki31.ru
- ↳ Информация. Правила совместной покупки.
- ↳ Хвасты, Отзывы
- ↳ Детская одежда
- ↳ Одежда для ВСЕЙ семьи
- ↳ Обувь для взрослых и детей
- ↳ Аксессуары, всё для КРАСОТЫ
- ↳ Товары для детей
- ↳ Прочие ИНТЕРЕСНЫЕ закупки
- ↳ Товары для дома
- ↳ В НАЛИЧИИ. Все товары в наличии!
- ↳ Пристрой Участников закупок
- ↳ Детская обувь
- ↳ Женская одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Взрослая обувь
- ↳ Товары для детей
- ↳ Товары для дома
- ↳ Другое
- ↳ Детская одежда
- ↳ Пристрой организаторов
- Праздничный раздел к 23 февраля, 8 марта
- ↳ ВСЕ ПРАЗДНИЧНЫЕ ЗАКУПКИ
- Одежда и товары для ДЕТЕЙ
- ↳ Детская одежда
- ↳ Верхняя детская одежда
- ↳ Детская обувь
- ↳ Детские товары, канцтовары
- ↳ Игрушки
- Одежда и товары для ВЗРОСЛЫХ
- ↳ Одежда для ВСЕЙ семьи
- ↳ Женская одежда
- ↳ Верхняя одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Нижнее бельё, интим. товары
- ↳ Обувь для взрослых
- Товары для дома
- ↳ Хоз. товары, посуда, бытовая химия
- ↳ Домашний текстиль, интерьер
- ↳ Продукты питания
- ↳ Сумки, кошельки, ремни, чемоданы
- ↳ Косметика, парфюмерия
- ↳ СПОРТ. Всё для здоровья и красоты.
- ↳ Бижутерия, аксессуары для волос, украшения
- ↳ Рукоделие и вышивка
- ↳ Иностранные сайты
- ↳ АВТОтовары и Электронника
- ↳ Разные закупки
- Объявления, Предложения наших партнеров
- ↳ Куплю, продам
- ↳ Детская одежда
- ↳ Для мальчиков
- ↳ Для девочек
- ↳ Детская обувь
- ↳ Для мальчиков
- ↳ Для девочек
- ↳ Товары для детей
- ↳ Товары для дома
- ↳ Другое
- ↳ Женская одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Взрослая обувь
- ↳ Услуги
- ↳ Предложения наших партнеров
- ↳ Частный детский сад Монтессори "Карамелька"
- Болталка
- ↳ Общение обо всем
- ↳ Новый год. КОСТЮМЫ. ДЕД МОРОЗ.
- ↳ Наши детки
- ↳ Кулинария
- ↳ Конкурсы на форуме
- ↳ Архив конкурсов
- ↳ Хобби и увлечения
- ↳ Новости Белгорода
- ↳ Благотворительность
- ↳ Обсуждение фирм, услуг
- ↳ Районное общение
- ↳ Белгород
- ↳ Старый Оскол
- ↳ Шебекино
- ↳ Губкин
- ↳ Юмор
- ↳ Семейная жизнь
- ↳ Кружки, секции
- ↳ Детские сады
- ↳ Здоровье
- ↳ Школы
- ↳ Праздники