- pokupki31.ru Болталка Кулинария
- Найти
-
- Текущее время: 19 апр 2024, 14:50
- Часовой пояс: UTC+03:00
-
СТОП 01.12! Engros! Стильная и модная одежда! Выкуп 84!
СТОП 03.12 ВЫКУП К НОВОМУ ГОДУ !! НАЧИНАЕМ СОБИРАТЬ!! ПОКРОВСКИЙ ПРЯНИК - вкусные подарки!!! ВЫКУП - 19/23
СТОП 04.12! *БЕЛЕВСКАЯ ПАСТИЛА*! *КОЛОМЧАНКА*! В-23!
СТОП 5-7.12 НА*ТА*ЛИ Женский,мужской и детский трикотаж ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ 43
Стоп 11.12 HAPPYWEAR 23 Одежда для всех. Свiтанак.Luneva.Donella.Umka.BOSSA NOVA.
Диета Дюкана (темку не удалять)
Наши рецептики
- Подписались: 29
- Добавили в закладки: 26
Подписались: PLI, Ташика, Дина, Татьянка_113, кисюля, tataxa, Olga Khoreva, rasha, Tanita, наталья198, Глюк025, Fairy-tale, Нат@ли, ЮляЮ, Флина, нусия, Snail, myrasha, murmeow, anya_k31, lenochka303, buharaska, julinkap, Sladkiipirojok, Mar-Alba, Елена N, Саншез, Люда, xsu008
- maya583
- Организатор СП
- Сообщения: 1543
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 21
- Репутация: 421
- Город: Белгород
- Меня зовут: Майя
- Благодарил (а): 905 раз
- Поблагодарили: 1573 раза
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
из мяса ем курицу, сильно не извращаюсь, либо филе варю в кипятке с солью и перцем, чтобы потом оно остыло в бульоне, очень полюбила готовить в банке-духовке ))) . усилий минимум, результат отличный.
maya583
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
maya583, я тоже уже думаю подстроить под себя Дю, не так строго как в первый раз. Уверена что результат будет всё равно!
Спасибо за рецептеки и тебе удачи тоже)
как хорошо, что мы вместе опять))
Спасибо за рецептеки и тебе удачи тоже)
как хорошо, что мы вместе опять))
Нат@ли
-
- Опытный пользователь
- Сообщения: 271
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 15
- Репутация: 168
- Город: Строитель
- Меня зовут: Марина
- Благодарил (а): 424 раза
- Поблагодарили: 601 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
maya583, Пиколинат хрома от Эвалар. Еще эта добавка есть в Энимал Флекс, это БАД из спорт магазина, я пью из-за проблем с суставами - это его прямое назначение. Он на меня лучше действует, но и цена там в 10 раз выше.
Марина Николаевна
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
maya583 писал(а):из мяса ем курицу, ..... очень полюбила готовить в банке-духовке ))) . усилий минимум, результат отличный.
можно поподробнее плиз
Нат@ли
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Коляновна писал(а):maya583, Пиколинат хрома от Эвалар. Еще эта добавка есть в Энимал Флекс, это БАД из спорт магазина, я пью из-за проблем с суставами - это его прямое назначение. Он на меня лучше действует, но и цена там в 10 раз выше.
хром...! точно
p\s свои мысли по поводу хрома.....
спасибо, Марина ещё раз
Нат@ли
- maya583
- Организатор СП
- Сообщения: 1543
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 21
- Репутация: 421
- Город: Белгород
- Меня зовут: Майя
- Благодарил (а): 905 раз
- Поблагодарили: 1573 раза
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Нат@ли писал(а):maya583 писал(а):из мяса ем курицу, ..... очень полюбила готовить в банке-духовке ))) . усилий минимум, результат отличный.
можно поподробнее плиз
Ингридиенты- курица, рубленная на кусочки, любые специи. Я люблю натуральный вкус, мне хватает соли- перца. Любые овощи, лук, морковь, болграский перц, капуста и пр.
Способ-курицу укладываем в банку, перемежая с овощами или без них .Лук я ем и в ЧБ. Закрываем фольгой или крышкой для закрутки. Ставим в холодную духовку, включаем и забываем на полтора -2 часа. Остывает в духовке. Вкуснятина. ЛОток чахохбили это примерно 1 л банка, больше курицы -больше банка
maya583
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
maya583, ни ра зу так не делала читала много про банки эти..., но сделаю теперь
Нат@ли
- maya583
- Организатор СП
- Сообщения: 1543
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 21
- Репутация: 421
- Город: Белгород
- Меня зовут: Майя
- Благодарил (а): 905 раз
- Поблагодарили: 1573 раза
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Коляновна, завтра мчу в аптеку. Жрать хочу неправильно , но больше не хочу упустить свои достижения за эти месяцы .
maya583
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
maya583, отчитываюсь приготовила куру
набор для чахохбили смешала с приправой для шашлыка, луком и в банку, и в духовку включила на 2 часа на 180 градус, Ушла и забыла. Прихожу - дома аромат, как будто гостей ждём и уже подостыло - и сразу есть конечно - вкуснятинаааааа) спасибо за рецептик ещё раз!
набор для чахохбили смешала с приправой для шашлыка, луком и в банку, и в духовку включила на 2 часа на 180 градус, Ушла и забыла. Прихожу - дома аромат, как будто гостей ждём и уже подостыло - и сразу есть конечно - вкуснятинаааааа) спасибо за рецептик ещё раз!
Нат@ли
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Коляновна писал(а): Пиколинат хрома от Эвалар.
купила сегодня ну прямо чувствую как помогает
p\s главное ведь вера и всё получится
Нат@ли
-
- Опытный пользователь
- Сообщения: 271
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 15
- Репутация: 168
- Город: Строитель
- Меня зовут: Марина
- Благодарил (а): 424 раза
- Поблагодарили: 601 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Нат@ли писал(а): главное ведь вера
ИМХО, главное - личностная мотивация. У меня такая - другие могут, а я шо - рыжая. Ну а теперь жалко терять то, что уже есть.
Марина Николаевна
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
вкусный салатик)
уже второй день хрустю)))
150 гр свежей белокочанной капусты
150 гр стеблевого сельдерея
3-4 редиски
столовая ложка раст масла
сок лимона, соль
получается достаточно большая порция, на обед мне хватает. и выглядит очень весенне и нежно
на завтраки - яйцо вареное, или творог, лепешка Дю - очень привыкла к ней) зеленый чай с лимоном и имбирем обязательно!
на ужины мяско или рыбы
на перекусы у меня яблоки , грейпфрукты, лимон ( без сахара идёт у меня на ура)
а, после обеда ещё кофе с молочком и тонким пластиком сыра "тысяча озер" - вкусно)
плюс витамины пью,и хром тож) - он него кстати ночные бессоницы исчезают у меня (спасибо, Марина за совет , хоть ты его представляла для других целей )
уже второй день хрустю)))
150 гр свежей белокочанной капусты
150 гр стеблевого сельдерея
3-4 редиски
столовая ложка раст масла
сок лимона, соль
получается достаточно большая порция, на обед мне хватает. и выглядит очень весенне и нежно
на завтраки - яйцо вареное, или творог, лепешка Дю - очень привыкла к ней) зеленый чай с лимоном и имбирем обязательно!
на ужины мяско или рыбы
на перекусы у меня яблоки , грейпфрукты, лимон ( без сахара идёт у меня на ура)
а, после обеда ещё кофе с молочком и тонким пластиком сыра "тысяча озер" - вкусно)
плюс витамины пью,и хром тож) - он него кстати ночные бессоницы исчезают у меня (спасибо, Марина за совет , хоть ты его представляла для других целей )
Нат@ли
- maya583
- Организатор СП
- Сообщения: 1543
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 21
- Репутация: 421
- Город: Белгород
- Меня зовут: Майя
- Благодарил (а): 905 раз
- Поблагодарили: 1573 раза
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Я купила Пиколинат тож).У меня капли,еле капают. Еще и нервишки тренирует ))) кушать мне не хотелось,а вот пить после него -жуть
maya583
Нат@ли
maya583
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
maya583, а у меня наоборот - искала капли, но не было, и купила капсулы, т.к. руки чесались)))
Нат@ли
- maya583
- Организатор СП
- Сообщения: 1543
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 21
- Репутация: 421
- Город: Белгород
- Меня зовут: Майя
- Благодарил (а): 905 раз
- Поблагодарили: 1573 раза
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Отпишусь- у меня сейчас дб ЖОР ежемесячный , мне обычно хочется солено-чесночного ,а потом сладенько-жирного, НО капли видимо помогают. Жор отсутствует.Надеюсь,не самовнушение
maya583
- Нат@ли
- Организатор СП
- Сообщения: 6248
- Стаж: 11 лет 5 месяцев
- Награды: 80
- Репутация: 606
- Город: г.Белгород
- Меня зовут: Наталья
- Благодарил (а): 4854 раза
- Поблагодарили: 2449 раз
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
в растит.масле 99,9% жира на 100 гр, в майонезе 80%, а в сметане то можно и 15% - делаю свежие салаты со сметаной, ессно в разумных количествах, дабы не сравнять кол-во жира
Нат@ли
- maya583
- Организатор СП
- Сообщения: 1543
- Стаж: 11 лет 7 месяцев
- Награды: 21
- Репутация: 421
- Город: Белгород
- Меня зовут: Майя
- Благодарил (а): 905 раз
- Поблагодарили: 1573 раза
Re: Диета Дюкана (темку не удалять)
-
0
- Цитата
Нат@ли, я пристрастилась к греческому йогурту 2 % . В Магните дешевле ,чем в Линии.
ЛИНИЯ уже совсем по ценам прифигела
и очень мне понравилась вот такая штука:
ЛИНИЯ уже совсем по ценам прифигела
и очень мне понравилась вот такая штука:
maya583
Перейти
- Совместные покупки в Белгороде pokupki31.ru
- ↳ Информация. Правила совместной покупки.
- ↳ Хвасты, Отзывы
- ↳ Детская одежда
- ↳ Одежда для ВСЕЙ семьи
- ↳ Обувь для взрослых и детей
- ↳ Аксессуары, всё для КРАСОТЫ
- ↳ Товары для детей
- ↳ Прочие ИНТЕРЕСНЫЕ закупки
- ↳ Товары для дома
- ↳ В НАЛИЧИИ. Все товары в наличии!
- ↳ Пристрой Участников закупок
- ↳ Детская обувь
- ↳ Женская одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Взрослая обувь
- ↳ Товары для детей
- ↳ Товары для дома
- ↳ Другое
- ↳ Детская одежда
- ↳ Пристрой организаторов
- Праздничный раздел к 23 февраля, 8 марта
- ↳ ВСЕ ПРАЗДНИЧНЫЕ ЗАКУПКИ
- Одежда и товары для ДЕТЕЙ
- ↳ Детская одежда
- ↳ Верхняя детская одежда
- ↳ Детская обувь
- ↳ Детские товары, канцтовары
- ↳ Игрушки
- Одежда и товары для ВЗРОСЛЫХ
- ↳ Одежда для ВСЕЙ семьи
- ↳ Женская одежда
- ↳ Верхняя одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Нижнее бельё, интим. товары
- ↳ Обувь для взрослых
- Товары для дома
- ↳ Хоз. товары, посуда, бытовая химия
- ↳ Домашний текстиль, интерьер
- ↳ Продукты питания
- ↳ Сумки, кошельки, ремни, чемоданы
- ↳ Косметика, парфюмерия
- ↳ СПОРТ. Всё для здоровья и красоты.
- ↳ Бижутерия, аксессуары для волос, украшения
- ↳ Рукоделие и вышивка
- ↳ Иностранные сайты
- ↳ АВТОтовары и Электронника
- ↳ Разные закупки
- Объявления, Предложения наших партнеров
- ↳ Куплю, продам
- ↳ Детская одежда
- ↳ Для мальчиков
- ↳ Для девочек
- ↳ Детская обувь
- ↳ Для мальчиков
- ↳ Для девочек
- ↳ Товары для детей
- ↳ Товары для дома
- ↳ Другое
- ↳ Женская одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Взрослая обувь
- ↳ Услуги
- ↳ Предложения наших партнеров
- ↳ Частный детский сад Монтессори "Карамелька"
- Болталка
- ↳ Общение обо всем
- ↳ Новый год. КОСТЮМЫ. ДЕД МОРОЗ.
- ↳ Наши детки
- ↳ Кулинария
- ↳ Конкурсы на форуме
- ↳ Архив конкурсов
- ↳ Хобби и увлечения
- ↳ Новости Белгорода
- ↳ Благотворительность
- ↳ Обсуждение фирм, услуг
- ↳ Районное общение
- ↳ Белгород
- ↳ Старый Оскол
- ↳ Шебекино
- ↳ Губкин
- ↳ Юмор
- ↳ Семейная жизнь
- ↳ Кружки, секции
- ↳ Детские сады
- ↳ Здоровье
- ↳ Школы
- ↳ Праздники