mendess писал(а):Коляновна,так параметры те же,только чуть бедра больше
Ну не увеличивают танцы мышечную массу Хоть утанцуйся, но нагрузка не та. Нет в танцах условий для получения микротравм в мышцах с их последующим образованием новых клеток при условии профицита калорий, желательно из правильных продуктов. Были бы, бодибилдеры б танцевали, а не качались. За профессиональный спорт не говорю, там нагрузки совсем другого уровня. У меня кроме бедер нифига не наросло, а я железо полтора года достаточно серьезно тягаю.
Вода у вас скорее всего, из-за увеличившейся нагрузки на ноги. Ну или жир - если перебор по быстрым углеводам.