- pokupki31.ru Болталка Общение обо всем
- Найти
-
- Текущее время: 24 апр 2024, 00:42
- Часовой пояс: UTC+03:00
-
СТОП 01.12! Engros! Стильная и модная одежда! Выкуп 84!
СТОП 03.12 ВЫКУП К НОВОМУ ГОДУ !! НАЧИНАЕМ СОБИРАТЬ!! ПОКРОВСКИЙ ПРЯНИК - вкусные подарки!!! ВЫКУП - 19/23
СТОП 04.12! *БЕЛЕВСКАЯ ПАСТИЛА*! *КОЛОМЧАНКА*! В-23!
СТОП 5-7.12 НА*ТА*ЛИ Женский,мужской и детский трикотаж ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ 43
Стоп 11.12 HAPPYWEAR 23 Одежда для всех. Свiтанак.Luneva.Donella.Umka.BOSSA NOVA.
Хочу похудеть ))))
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Сообщение Маша Лаптева »
Оль, я терапевт , чего ты ко мне на вы вдруг перешла? или мне все-таки sanek остаться...
Маша Лаптева
Оля 777
- Оля 777
- Пользователь
- Сообщения: 40
- Стаж: 12 лет 4 месяца
- Награды: 5
- Репутация: 11
- Город: Старый Оскол
- Меня зовут: Ольга
- Откуда: Старый Оскол
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Я уже сейчас что то подумываю может к диетологу обратиться
МОИ ПОСЫЛКИ ОТПРАВЛЯТЬ НА СТАРЫЙ ОСКОЛ
Оля 777
- S.Yana
- Пользователь
- Сообщения: 47
- Стаж: 12 лет 4 месяца
- Награды: 2
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Яна
- Откуда: п.Северный
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 48 раз
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Маш,по поводу чая без сахара я не знала)теперь буду знать,знала что кофе сжигает.
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
S.Yana
- БеСтИя
- Пользователь
- Сообщения: 55
- Стаж: 12 лет 4 месяца
- Награды: 4
- Репутация: 22
- Город: Белгород.
- Меня зовут: Ирина
- Откуда: г.Белгород
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 16 раз
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
я наоборот резко набрала вес, когда грудью перестала кормить теперь тоже в режиме похудения уже год
95I*один 44*восемь O*O четыре
БеСтИя
-
- Партнер форума
- Сообщения: 654
- Стаж: 12 лет 4 месяца
- Награды: 16
- Репутация: 88
- Город: Белгород
- Меня зовут: Оля
- Благодарил (а): 192 раза
- Поблагодарили: 183 раза
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
А я после первых родов сильно похудела - стала меньше чем была до беременности. Лицо вообще как у скелета было. ))) Грудью кормила 10,5 месяцев (до второй беременности) - оставалась в форме. Во время второй беременности тоже много набрала. Родила и... сбросила очень мало. ((( 31 декабря сыночку будет 4 мес., а я все так же - 48 размера - а раньше была 46. Грудью пока кормлю.
Оля
- S.Yana
- Пользователь
- Сообщения: 47
- Стаж: 12 лет 4 месяца
- Награды: 2
- Репутация: 29
- Город: Белгород
- Меня зовут: Яна
- Откуда: п.Северный
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 48 раз
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
нашла консультацию врача диетолога в однакашках http://m.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=alt ... n=8983#lst
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
S.Yana
Наталия
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Сообщение Мария »
упсс)) всё-таки зашла в темку)))
у меня енто больной вопрос...но...
поддержу Марине я за бодифлекс-- и умеренное питание)) меня Аня подсадила на бодифлекс и вообще канал ЖИВИ по телеку рулит)) можно подобрать программу нагрузок для каждого)
у меня енто больной вопрос...но...
поддержу Марине я за бодифлекс-- и умеренное питание)) меня Аня подсадила на бодифлекс и вообще канал ЖИВИ по телеку рулит)) можно подобрать программу нагрузок для каждого)
Мария
Оля
Наталия
Наталия
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Сообщение Ткачёва Инна »
У меня кума очень похудела.Кушает до 12 всё (даже тортики), после 12 всё низкокалорийное, а после 18 не есть (ну или хотя бы за 4 часа до сна, надо последний раз покушать).
А вообще, я пришла в форму которая была до родов (даже худее на 3 кг), только после того как бросила кормить грудью, дочке было 1 год и 3 месяца, так что Оля ещё всё впереди.Сама была 64 кг когда кормила, а сейчас 51 кг.
Всем удачи в этом нелёгком деле
А вообще, я пришла в форму которая была до родов (даже худее на 3 кг), только после того как бросила кормить грудью, дочке было 1 год и 3 месяца, так что Оля ещё всё впереди.Сама была 64 кг когда кормила, а сейчас 51 кг.
Всем удачи в этом нелёгком деле
Ткачёва Инна
- Наталия
- Администратор
- Сообщения: 6549
- Стаж: 12 лет 7 месяцев
- Награды: 78
- Репутация: 611
- Город: Белгород
- Меня зовут: Натали
- Благодарил (а): 639 раз
- Поблагодарили: 812 раз
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Инна 51 это здорово, а рост какой?
я изменила режим питания:
Завтрак: 9-10
Обед: 13.00
Полдник: 17.00
Ужин в 19-20.00 (Чай или молоко с булочкой)
и стараюсь не переедать. наелась - и бегом из-за стола
я изменила режим питания:
Завтрак: 9-10
Обед: 13.00
Полдник: 17.00
Ужин в 19-20.00 (Чай или молоко с булочкой)
и стараюсь не переедать. наелась - и бегом из-за стола
Наталия
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Сообщение Ткачёва Инна »
Рост 162.Да и не переедать это точно, и постепенно порции уменьшать, положить на тарелку меньше чем обычно, съесть и всё, не добавлять.
Но я не сидела на диетах у меня само ушло, но порции уменьшила.
Но я не сидела на диетах у меня само ушло, но порции уменьшила.
Ткачёва Инна
Наталия
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Сообщение Ткачёва Инна »
А я ещё не стала покупать себе прогулочную коляску, ношу свою дочу на руках часто, ей почти 2 года
Ткачёва Инна
Наталия
- Наталия
- Администратор
- Сообщения: 6549
- Стаж: 12 лет 7 месяцев
- Награды: 78
- Репутация: 611
- Город: Белгород
- Меня зовут: Натали
- Благодарил (а): 639 раз
- Поблагодарили: 812 раз
Re: Хочу похудеть ))))
-
0
- Цитата
Ткачёва Инна писал(а):А я ещё не стала покупать себе прогулочную коляску, ношу свою дочу на руках часто, ей почти 2 года
с моей спиной такое нельзя.
Наталия
Ткачёва Инна
Вернуться в «Общение обо всем»
Перейти
- Совместные покупки в Белгороде pokupki31.ru
- ↳ Информация. Правила совместной покупки.
- ↳ Хвасты, Отзывы
- ↳ Детская одежда
- ↳ Одежда для ВСЕЙ семьи
- ↳ Обувь для взрослых и детей
- ↳ Аксессуары, всё для КРАСОТЫ
- ↳ Товары для детей
- ↳ Прочие ИНТЕРЕСНЫЕ закупки
- ↳ Товары для дома
- ↳ В НАЛИЧИИ. Все товары в наличии!
- ↳ Пристрой Участников закупок
- ↳ Детская обувь
- ↳ Женская одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Взрослая обувь
- ↳ Товары для детей
- ↳ Товары для дома
- ↳ Другое
- ↳ Детская одежда
- ↳ Пристрой организаторов
- Праздничный раздел к 23 февраля, 8 марта
- ↳ ВСЕ ПРАЗДНИЧНЫЕ ЗАКУПКИ
- Одежда и товары для ДЕТЕЙ
- ↳ Детская одежда
- ↳ Верхняя детская одежда
- ↳ Детская обувь
- ↳ Детские товары, канцтовары
- ↳ Игрушки
- Одежда и товары для ВЗРОСЛЫХ
- ↳ Одежда для ВСЕЙ семьи
- ↳ Женская одежда
- ↳ Верхняя одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Нижнее бельё, интим. товары
- ↳ Обувь для взрослых
- Товары для дома
- ↳ Хоз. товары, посуда, бытовая химия
- ↳ Домашний текстиль, интерьер
- ↳ Продукты питания
- ↳ Сумки, кошельки, ремни, чемоданы
- ↳ Косметика, парфюмерия
- ↳ СПОРТ. Всё для здоровья и красоты.
- ↳ Бижутерия, аксессуары для волос, украшения
- ↳ Рукоделие и вышивка
- ↳ Иностранные сайты
- ↳ АВТОтовары и Электронника
- ↳ Разные закупки
- Объявления, Предложения наших партнеров
- ↳ Куплю, продам
- ↳ Детская одежда
- ↳ Для мальчиков
- ↳ Для девочек
- ↳ Детская обувь
- ↳ Для мальчиков
- ↳ Для девочек
- ↳ Товары для детей
- ↳ Товары для дома
- ↳ Другое
- ↳ Женская одежда
- ↳ Мужская одежда
- ↳ Взрослая обувь
- ↳ Услуги
- ↳ Предложения наших партнеров
- ↳ Частный детский сад Монтессори "Карамелька"
- Болталка
- ↳ Общение обо всем
- ↳ Новый год. КОСТЮМЫ. ДЕД МОРОЗ.
- ↳ Наши детки
- ↳ Кулинария
- ↳ Конкурсы на форуме
- ↳ Архив конкурсов
- ↳ Хобби и увлечения
- ↳ Новости Белгорода
- ↳ Благотворительность
- ↳ Обсуждение фирм, услуг
- ↳ Районное общение
- ↳ Белгород
- ↳ Старый Оскол
- ↳ Шебекино
- ↳ Губкин
- ↳ Юмор
- ↳ Семейная жизнь
- ↳ Кружки, секции
- ↳ Детские сады
- ↳ Здоровье
- ↳ Школы
- ↳ Праздники