Регистрация
Cовместные покупки в Белгороде, в Старом Осколе, в Алексеевке, в Шебекино, в Валуйках, в Новом Осколе, в Губкине, в Чернянке, в Курске...

Cовместные покупки в Белгороде, в Старом Осколе, в Алексеевке, в Шебекино, в Валуйках, в Новом Осколе, в Губкине, в Чернянке, в Курске...

Объединяемся для покупок взрослой и детской одежды и обуви, товаров для дома, игрушек, товаров для спорта и отдыха, сувениров и многого другого по оптовым ценам или со скидками.

Пропустить

МалинкаРаспродажаSVYATNYH  БелевскаяПастила  ЛазерныеТерки

  • Ссылки
    • Поиск Google
    • Поиск Yandex
  • Форумы
  • СП в Белгороде
    • Информация
    • Раздачи покупок
    • Хвасты и отзывы
    • Пристрой
    • Пиар закупок
    • Детская одежда
    • Детская обувь
    • Игрушки
    • Разное
    • Женская одежда
    • Мужская одежда
    • Одежда для семьи
    • Нижнее белье/интим
    • Обувь для взрослых
    • Домашний текстиль
    • Продукты питания
    • Хозяйственный товары, посуда, химия
    • Сумки, кошельки, чемоданы
    • Косметика, парфюмерия
    • СПОРТ. Вся для здоровья и красоты
    • Бижутерия, аксессуары для волос
    • Рукоделие и вышивка
    • Иностранные сайты
    • Электронника
  • Разное
    • Объявления
    • Болталка
    • Архив закупок и тем
  • Награды
  • Закладки
  • FAQ
  • Выход
  • Регистрация
  • С 12.04 заказы выдаем только в ПВЗ ул,Щорса, д.57 детский магазин "Умка"
  • pokupki31.ru Болталка Общение обо всем
    • Текущее время: 28 янв 2023, 10:41
    • Часовой пояс: UTC+03:00
  • СТОП 18.12. СИМА sima-land.ru №139

    LCWaikiki - РОССИЙСКИЙ САЙТ! БЕЗ ТР и комиссии! 2022 год!

    Стоп 12.01 Каприз-Ивановский трикотаж. Трикотаж для всей семьи. СП 56

    СТОП 15.01 ЧАЙ и КОФЕ на любой вкус+аксессуары" В-43

    СТОП 24.01! ОptMoyo - ALOLIKA, PLAYTODAY, PELICAN, CROCKID, MARK FORMELLE и др. бренды! Выкуп 51!

Хочу похудеть ))))

Сообщений: 74
  • Пред.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • След.
  •  Подписались: 3
  •  Добавили в закладки: 0
Подписались: БеСтИя, S.Yana, ольга1000
Аватара пользователя
Лиля
Опытный пользователь
Сообщения: 432
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 11
Город: Белгород
Меня зовут: Лилия
Благодарил (а): 100 раз
Поблагодарили: 174 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Лиля » 20 дек 2011, 19:17 #21

Девочки,мы еще про грейпфруты забыли!
Вернуться к началу
Лиля
Аватара пользователя
Оля 777
Пользователь
Сообщения: 40
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 5
Город: Старый Оскол
Меня зовут: Ольга
Откуда: Старый Оскол
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля 777 » 20 дек 2011, 19:34 #22

Лиля, Правда Лиля , ну когда начнем ,а то мне не терпится, и вес падает потому что вода уходит из организма. А так мы же будем получать и белки и жиры и углеводы, так что я думаю поменьше есть это не так критично для организма
МОИ ПОСЫЛКИ ОТПРАВЛЯТЬ НА СТАРЫЙ ОСКОЛ
Вернуться к началу
Оля 777
Аватара пользователя
S.Yana
Пользователь
Сообщения: 47
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 2
Город: Белгород
Меня зовут: Яна
Откуда: п.Северный
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 53 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение S.Yana » 20 дек 2011, 19:36 #23

я понимаю,но радости от той стройности не будет,когда кожа полезет растяжками.или потом всякого рода с жилудком проблемы.
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
Вернуться к началу
S.Yana
Marine

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Marine » 21 дек 2011, 07:58 #24

я за разгрузочные дни и бодифлекс!а также надо исключить мучное полностью
Вернуться к началу
Marine
Аватара пользователя
Лиля
Опытный пользователь
Сообщения: 432
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 11
Город: Белгород
Меня зовут: Лилия
Благодарил (а): 100 раз
Поблагодарили: 174 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Лиля » 21 дек 2011, 10:59 #25

Я вчера весь день кефир пила и два творожка съела)))Сегодня часов в 10 плотно поела!В обед кашу и вечером до 6-яичко и яблоко.Завтра снова кефир.Не знаю...мне так удобнее питаться,по калориям не получается(
Вернуться к началу
Лиля
Аватара пользователя
Наталия
Администратор
Сообщения: 6502
Стаж: 11 лет 4 месяца
Награды: 78
Город: Белгород
Меня зовут: Натали
Благодарил (а): 1199 раз
Поблагодарили: 1299 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Наталия » 22 дек 2011, 23:01 #26

Оля спасибо за темку!!!!!
Девочки читаю вас и отчитываюсь ab
Похудела на 3 кг: сократила чаёвничество до 1-2 кружки в день, кушаю 4-5 раз в день, меееедленно и маленькими порциями, но наедаюсь!!!
Кушаю в основном овощи и фрукты. Солёное из рациона убрала и хлеб, чай без сахара.
Авось выберу платье к Новому Году на размерчик поменьше чем мерила недавно ah
мой пристрой
СТОП по вторникам ИГРУШКИ https://www.sima-land.ru/ Изображение Изображение ЗАКОЛОЧКИ-РЕЗИНОЧКИ Изображение НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ Изображение
Вернуться к началу
Наталия
Оля
Партнер форума
Сообщения: 654
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 16
Город: Белгород
Меня зовут: Оля
Благодарил (а): 228 раз
Поблагодарили: 248 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля » 22 дек 2011, 23:45 #27

Наташ, вот ну очень интересно - какого размера платье ты меряла? ab
Вернуться к началу
Оля
Аватара пользователя
Наталия
Администратор
Сообщения: 6502
Стаж: 11 лет 4 месяца
Награды: 78
Город: Белгород
Меня зовут: Натали
Благодарил (а): 1199 раз
Поблагодарили: 1299 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Наталия » 23 дек 2011, 00:03 #28

Оля писал(а):Наташ, вот ну очень интересно - какого размера платье ты меряла?

ag
мой пристрой
СТОП по вторникам ИГРУШКИ https://www.sima-land.ru/ Изображение Изображение ЗАКОЛОЧКИ-РЕЗИНОЧКИ Изображение НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ Изображение
Вернуться к началу
Наталия
Оля
Партнер форума
Сообщения: 654
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 16
Город: Белгород
Меня зовут: Оля
Благодарил (а): 228 раз
Поблагодарили: 248 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля » 23 дек 2011, 00:04 #29

Ну скажи )))
Вернуться к началу
Оля
Аватара пользователя
Наталия
Администратор
Сообщения: 6502
Стаж: 11 лет 4 месяца
Награды: 78
Город: Белгород
Меня зовут: Натали
Благодарил (а): 1199 раз
Поблагодарили: 1299 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Наталия » 23 дек 2011, 00:05 #30

мерила 48 размер ai , хотя брюки ношу сейчас 44, поэтому для меня это был шок.
или что-то с размерностью платья, или я срочно худею. ab
я выбрала второе. на выхах пойду опять выбирать .
мой пристрой
СТОП по вторникам ИГРУШКИ https://www.sima-land.ru/ Изображение Изображение ЗАКОЛОЧКИ-РЕЗИНОЧКИ Изображение НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ Изображение
Вернуться к началу
Наталия
Оля
Партнер форума
Сообщения: 654
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 16
Город: Белгород
Меня зовут: Оля
Благодарил (а): 228 раз
Поблагодарили: 248 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля » 23 дек 2011, 00:15 #31

Наташ, явно с платьем что-то. Ну никак ты не можешь быть 48. Ты в 2 раза меньше меня))) Я сейчас 48 - никогда не была такой bu . Когда брошу грудью кормить - присоединюсь к вам)))
Вернуться к началу
Оля
Аватара пользователя
Наталия
Администратор
Сообщения: 6502
Стаж: 11 лет 4 месяца
Награды: 78
Город: Белгород
Меня зовут: Натали
Благодарил (а): 1199 раз
Поблагодарили: 1299 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Наталия » 23 дек 2011, 00:24 #32

Оля писал(а):Наташ, явно с платьем что-то. Ну никак ты не можешь быть 48. Ты в 2 раза меньше меня))) Я сейчас 48 - никогда не была такой . Когда брошу грудью кормить - присоединюсь к вам)))

Вес увеличился Оль на 6 кг у меня. Вот и переживаю. Хотя бы вес пусть вернется.
мой пристрой
СТОП по вторникам ИГРУШКИ https://www.sima-land.ru/ Изображение Изображение ЗАКОЛОЧКИ-РЕЗИНОЧКИ Изображение НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ Изображение
Вернуться к началу
Наталия
Аватара пользователя
S.Yana
Пользователь
Сообщения: 47
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 2
Город: Белгород
Меня зовут: Яна
Откуда: п.Северный
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 53 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение S.Yana » 23 дек 2011, 07:34 #33

Олечка,не волнуйся по поводу веса,я старшую кормила 11 месяцев и вес держался и ходила и пресс качала и все физ упражнения.перестала кормить вес стал таять без всяких диет и за год мои 15кг сами ушли)
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
Вернуться к началу
S.Yana
Аватара пользователя
Оля 777
Пользователь
Сообщения: 40
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 5
Город: Старый Оскол
Меня зовут: Ольга
Откуда: Старый Оскол
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля 777 » 23 дек 2011, 08:54 #34

Яна ты права села на диету злющая стала может попробовать после 18.00 не есть ???? Не знаю что делать девочки ....
МОИ ПОСЫЛКИ ОТПРАВЛЯТЬ НА СТАРЫЙ ОСКОЛ
Вернуться к началу
Оля 777
Аватара пользователя
S.Yana
Пользователь
Сообщения: 47
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 2
Город: Белгород
Меня зовут: Яна
Откуда: п.Северный
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 53 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение S.Yana » 23 дек 2011, 09:31 #35

Оля 777 писал(а):Яна ты права села на диету злющая стала может попробовать после 18.00 не есть ???? Не знаю что делать девочки ....

Оль,попробуй меньше чая пить,тк чай удерживает жидкость в организме.не после 6,а за 3 часа до сна.просто если ты ложишься спать в 12 ,а не есть после 6,ты быстро сорвёшься,и позитива никакого от похудания не будет.попробуй убрать макароны,картошку и жареное мясо,вместо него варёное мясцо,сальце солёное,не жареное.в сале есть много того чего нет ни в мясе и в масле,а по калорийности не уступает по подсолнечному маслу.а если приготовить сало сварив его в луковой шелухе,это не только вкусно и полезно,тк луковая шелуха отдаёт что-то там),что укрепляет сосуды ah
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
Вернуться к началу
S.Yana
Аватара пользователя
S.Yana
Пользователь
Сообщения: 47
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 2
Город: Белгород
Меня зовут: Яна
Откуда: п.Северный
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 53 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение S.Yana » 23 дек 2011, 10:17 #36

http://4womanlife.ru/services/weight_calc/калькулятор веса al
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
Вернуться к началу
S.Yana
Аватара пользователя
Оля 777
Пользователь
Сообщения: 40
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 5
Город: Старый Оскол
Меня зовут: Ольга
Откуда: Старый Оскол
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля 777 » 23 дек 2011, 10:25 #37

S.Yana, Яночка спасибо буду пробовать
МОИ ПОСЫЛКИ ОТПРАВЛЯТЬ НА СТАРЫЙ ОСКОЛ
Вернуться к началу
Оля 777
Аватара пользователя
S.Yana
Пользователь
Сообщения: 47
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 2
Город: Белгород
Меня зовут: Яна
Откуда: п.Северный
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 53 раза

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение S.Yana » 23 дек 2011, 10:28 #38

пожалуйта!с Наступающим!
захожу редко,прошу если вдруг проморгаю оплату или доставку сообщите на телефон 8-951-145-50-71
Вернуться к началу
S.Yana
Маша Лаптева

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Маша Лаптева » 23 дек 2011, 10:50 #39

S.Yana писал(а):
Оля 777 писал(а):Яна ты права села на диету злющая стала может попробовать после 18.00 не есть ???? Не знаю что делать девочки ....

Оль,попробуй меньше чая пить,тк чай удерживает жидкость в организме.не после 6,а за 3 часа до сна.просто если ты ложишься спать в 12 ,а не есть после 6,ты быстро сорвёшься,и позитива никакого от похудания не будет.попробуй убрать макароны,картошку и жареное мясо,вместо него варёное мясцо,сальце солёное,не жареное.в сале есть много того чего нет ни в мясе и в масле,а по калорийности не уступает по подсолнечному маслу.а если приготовить сало сварив его в луковой шелухе,это не только вкусно и полезно,тк луковая шелуха отдаёт что-то там),что укрепляет сосуды ah

Ян, можно поправить? ab Чай без сахара не задерживает жидкость в организме, скорее наоборот стимулирует функцию почек, а вот соленое сало задержит жидкость (это чуть ли главный запрет(на все соленое, маринованое), который я даю своим пациентам ah ), так как соль это натрий, а он притягивает на себя воду и удерживает ее в тканях, стенке сосудов, повышая артериальное давление..
Чтобы эффективно худеть необходимы ежедневные физические нагрузки, так как тренированая мышца затрачивает сама по себе много калорий на свою жизнедеятельность, самые энергозатратные: мышцы спины, ягодиц, бедра, менее мышцы живота.
Вернуться к началу
Маша Лаптева
Аватара пользователя
Оля 777
Пользователь
Сообщения: 40
Стаж: 11 лет 1 месяц
Награды: 5
Город: Старый Оскол
Меня зовут: Ольга
Откуда: Старый Оскол
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Хочу похудеть ))))

Сообщение Оля 777 » 23 дек 2011, 11:04 #40

Маша Лаптева, а в какой области вы специалист ? Не диетолог случайно ah , а то я бы хотела получить и вашу консультацию тоже au
МОИ ПОСЫЛКИ ОТПРАВЛЯТЬ НА СТАРЫЙ ОСКОЛ
Вернуться к началу
Оля 777
Сообщений: 74
  • Пред.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • След.

Вернуться в «Общение обо всем»

Перейти
  • Совместные покупки в Белгороде pokupki31.ru
  • ↳   Информация. Правила совместной покупки.
  • ↳   Работа форума
  • ↳   Раздел для поставщиков
  • ↳   Изучение спроса. Пиар закупок.
  • ↳   Архив изучения спроса
  • ↳   Хвасты, Отзывы
  • ↳   Детская одежда
  • ↳   Одежда для ВСЕЙ семьи
  • ↳   Обувь для взрослых и детей
  • ↳   Аксессуары, всё для КРАСОТЫ
  • ↳   Товары для детей
  • ↳   Прочие ИНТЕРЕСНЫЕ закупки
  • ↳   Товары для дома
  • ↳   В НАЛИЧИИ. Все товары в наличии!
  • ↳   Пристрой Участников закупок
  • ↳   Детская обувь
  • ↳   Женская одежда
  • ↳   Мужская одежда
  • ↳   Взрослая обувь
  • ↳   Товары для детей
  • ↳   Товары для дома
  • ↳   Другое
  • ↳   Детская одежда
  • ↳   Пристрой организаторов
  • Праздничный раздел к 23 февраля, 8 марта
  • ↳   ВСЕ ПРАЗДНИЧНЫЕ ЗАКУПКИ
  • Одежда и товары для ДЕТЕЙ
  • ↳   Детская одежда
  • ↳   Верхняя детская одежда
  • ↳   Детская обувь
  • ↳   Детские товары, канцтовары
  • ↳   Игрушки
  • Одежда и товары для ВЗРОСЛЫХ
  • ↳   Одежда для ВСЕЙ семьи
  • ↳   Женская одежда
  • ↳   Верхняя одежда
  • ↳   Мужская одежда
  • ↳   Нижнее бельё, интим. товары
  • ↳   Обувь для взрослых
  • Товары для дома
  • ↳   Хоз. товары, посуда, бытовая химия
  • ↳   Домашний текстиль, интерьер
  • ↳   Продукты питания
  • ↳   Сумки, кошельки, ремни, чемоданы
  • ↳   Косметика, парфюмерия
  • ↳   СПОРТ. Всё для здоровья и красоты.
  • ↳   Бижутерия, аксессуары для волос, украшения
  • ↳   Рукоделие и вышивка
  • ↳   Иностранные сайты
  • ↳   АВТОтовары и Электронника
  • ↳   Разные закупки
  • Объявления, Предложения наших партнеров
  • ↳   Куплю, продам
  • ↳   Детская одежда
  • ↳   Для мальчиков
  • ↳   Для девочек
  • ↳   Детская обувь
  • ↳   Для мальчиков
  • ↳   Для девочек
  • ↳   Товары для детей
  • ↳   Товары для дома
  • ↳   Другое
  • ↳   Женская одежда
  • ↳   Мужская одежда
  • ↳   Взрослая обувь
  • ↳   Услуги
  • ↳   Предложения наших партнеров
  • ↳   Частный детский сад Монтессори "Карамелька"
  • Болталка
  • ↳   Общение обо всем
  • ↳   Новый год. КОСТЮМЫ. ДЕД МОРОЗ.
  • ↳   Наши детки
  • ↳   Кулинария
  • ↳   Конкурсы на форуме
  • ↳   Архив конкурсов
  • ↳   Распродажи, скидки, акции
  • ↳   Хобби и увлечения
  • ↳   Новости Белгорода
  • ↳   Благотворительность
  • ↳   Обсуждение фирм, услуг
  • ↳   Районное общение
  • ↳   Белгород
  • ↳   Старый Оскол
  • ↳   Шебекино
  • ↳   Губкин
  • ↳   Юмор
  • ↳   Семейная жизнь
  • ↳   Кружки, секции
  • ↳   Детские сады
  • ↳   Здоровье
  • ↳   Школы
  • ↳   Праздники
  • Архив закупок и тем
  • ↳   Темы на каникулах
  • Блок интересного


  • LC Waikiki

    iHerb ПостельРФ ПостельРФ Подарки! ТортыНаЗаказ

    Клуб28петель

    Дизайнерские_изделия_из_бетона_Скидки_на_все_изделия_20%_pokupki31.ru

    АКЦИЯ!!! КОНКУРСЫ НА ФОРУМЕ!!

    детский сад карамелька
  • pokupki31.ru
  • Часовой пояс: UTC+03:00
  • Связаться с администрацией
  • Связаться с администрацией

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited

Конфиденциальность | Правила

Time: 0.491s | Peak Memory Usage: 7.2 МБ | GZIP: Off | Queries: 42